Drevna indijska poslovica glasi da bolesti ne prilaze onom tko se masira svaki dan. Masaža je jedna od najpoznatiji metoda opuštanja i liječenja. Riječ masaža potiče od arapske riječi massa što znači dodir. Masaža obuhvaća niz različitih tehnika, ali bazira se na pritiskanju, lupkanju, istezanju i glađenju mišića i vezivnog tkiva različitim intenzitetom. Najpoznatiji su švedska, sportska, shiatsu, aromaterapijska i ayurvedska masaža. Kratka povijest masaže Masaža je vjerojatno najstariji oblik liječenja. Primjenjivala se u svim vremenima i narodima. Drevni kineski, indijsk...